3-Stunden-Lauf Lassee

Unter widrigsten Bedingungen – der Schnee kam den LäuferInnen teilweise schon waagrecht entgegen –  gingen gestern Sandra und Stefan beim 3 Stunden Rennen im Rahmen des 7. Lasseer Benefizlauf an den Start. Auch diesmal stand ein letzter Formcheck vor dem Vienna City Marathon im Vordergrund. Beide begannen den Lauf mit einer etwas gemütlicheren Pace, um sich die Kräfte für die letzte Stunde aufzuheben und schließlich das geplante Marathontempo einzuschlagen. Mit dieser Lauftaktik – im Fachjargon Negativsplit genannt – erzielten die zwei Starter des LC Wolkersdorf unglaubliche Distanzen. Sandra schaffte insgesamt 30,8 km und erreichte damit Platz 2 in der Altersklasse und Platz 7 in der Damenwertung. Stefan kam in den 3 Stunden auf 37,1 km, was Platz 1 in seiner Altersklasse und sogar Platz 3 in der Herrenwertung ergab.

Also Hut ab vor unseren DauerläuferInnen!!

Ergebnis 7. Lasseer Benefizlauf

 

Unsere beiden Starter beim Lasseer Benefizlauf
Siegerehrung der 2. Plätze
Siegerehrung Platz 1 M/W AK